Terapia para a Ansiedade
Todas
as aflições e todos os desapontamentos que aturdem o ser humano
procedem-lhe do espírito que é, atado aos conflitos que se derivam das
malogradas experiências corporais passadas.
O
self, ao largo das vivências acumuladas, exterioriza as inquietações e
culpas que necessitam ser liberadas mediante a catarse pelo sofrimento
reparador, a fim de harmonizar-se.
Quando isso não ocorre o ego apresenta-se inquieto, ansioso...
Na
ansiedade esses fenômenos atormentadores são a liberação dos dramas
íntimos que jazem no inconsciente profundo e afetam o sistema emocional.
A
terapêutica libertadora inicia-se na racionalização do tormento,
trabalhando-o mediante a reflexão e a adoção do otimismo, de modo que
lentamente a paciência e o equilíbrio possam instalar-se nas paisagens
interiores.
Em relação às causas atuais, o terapeuta infunde no paciente a confiança, encorajando-o pra os cometimentos saudáveis.
Quando
há problema da libido, o psicanalista poderá reconduzir o indivíduo à
experiência da vida fetal, natal, infantil, destrinchando as teias
retentivas em torno da perturbação que não conseguiu resolver no período
da ocorrência.
O
paciente, quando compreende a finalidade da sua atual existência
corporal, instrumentaliza-se para trabalhar-se, adaptando-se ao esquema
de saúde e de paz.
Outros
recursos valiosos são as leituras edificantes, que propiciam renovação
mental e emocional; as técnicas de ioga, que disciplina a vontade e o
sistema nervoso; a meditação, induzindo à calma e ao bem-estar. Estas
técnicas inspiram a ação no bem, haurindo alegria de viver, fazendo com
que o indivíduo entregue-se aos desígnios divinos, conscientizando-se
das próprias responsabilidades.
Acrescenta-se
a estes a bioenergia – que restauram o campo vibratório e revitalizam
as células – o hábito da oração e o cultivo dos pensamentos
dignificadores coroam o processo curativo para o encontro da saúde e da
paz.
Do livro: CONFLITOS EXISTENCIAIS
Divaldo Pereira Franco/Joanna de Angelis
Nenhum comentário:
Postar um comentário